Για πολλούς από εμάς, το μπάνιο είναι κάτι πολύ περισσότερο από έναν τρόπο καθαρισμού. Είναι ένας τρόπος να χαλαρώσετε και να απαλλαγείτε από το άγχος μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή ακόμα και ένα συναισθηματικά εξαντλητικό σαββατοκύριακο. Είναι εκείνη την ήσυχη στιγμή που φτάνουμε στον εαυτό μας όπου μπορούμε να μείνουμε μόνοι με τις σκέψεις μας, να συνεχίσουμε να διαβάζουμε, ή να πίνουμε αιφνίδια ένα ποτήρι κρασί (hey, no judging!).
Και δεν είστε ο μόνος που μπορεί να επωφεληθεί από αυτά τα σπιτικά άλατα μπάνιου. κάνουν τέλεια δώρα φιλικά προς τον προϋπολογισμό. Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε σε όμορφα αεροστεγή βάζα, να προσθέσετε μια όμορφη κορδέλα και ετικέτα και να δημιουργήσετε ένα προσαρμοσμένο σετ για έναν φίλο.
All-Rounder Λεβάντα
Στον κόσμο ή τα αιθέρια έλαια και την αρωματοθεραπεία, η λεβάντα είναι η πιο ευέλικτη με τη μεγαλύτερη ποικιλία πλεονεκτημάτων. από όλα τα έλαια, η λεβάντα είναι αυτή που χρησιμοποιείται περισσότερο στον κόσμο. Όσον αφορά τα φυσικά οφέλη του, βοηθάει στις εκδορές του δέρματος (και στα εγκαύματα) και σε διαταραχές όπως η ακμή και η ψωρίαση, η ανακούφιση των πονοκεφάλων και η ανακούφιση του πόνου - ιδίως των πονόδοντων και των μυών στην πλάτη. Το ηρεμιστικό άρωμα είναι επίσης γνωστό ότι βοηθά στο άγχος, την κατάθλιψη και το συναισθηματικό στρες. Η λεβάντα είναι επίσης ιδανική για αϋπνία, καθώς μπορεί να βελτιώσει τόσο την ποιότητα όσο και τη διάρκεια του ύπνου.
Οδηγίες συνταγών και πίστωση - ASplashofVanilla
Αναζωογόνηση με μέντα
Εάν καταφέρατε να πονάσετε πραγματικά την πλάτη σας ή πάσχετε από πονόδοντους μυς που απλά δεν θα γίνουν καλύτερα, τότε πρέπει να μπείτε στο μπάνιο σας! Βρήκαμε το τέλειο μείγμα που συνδυάζει όλα τα καλύτερα αντιφλεγμονώδη και ανακουφιστικά αιθέρια έλαια. Το κύριο συστατικό είναι η μέντα που δροσίζει το δέρμα και ηρεμεί τον ερεθισμό.
Οδηγίες συνταγών και πίστωση - OnNomAlly
Αναπληρώνοντας Mojito
Όσο λίγα δυνατά mojitos μπορούν να σας χαλαρώσουν στο τέλος της ημέρας, ένα μπάνιο mojito μπορεί πραγματικά να το κάνει καλύτερα - και δεν υπάρχει πονοκέφαλος το επόμενο πρωί, επειδή αυτά τα έλαια βοηθούν πραγματικά στη θεραπεία των πονοκεφάλων. Η αρωματική μυρωδιά μέντας και ασβέστη αναζωογονεί αλλά ηρεμεί από μόνη της. είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναζωογονηθείτε μετά από μια δύσκολη μέρα.
Οδηγίες συνταγών και πίστωση - Kenmore
Happy Rose και γάλα
Το τριαντάφυλλο βοηθά στην ανύψωση των οινοπνευματωδών ποτών: είναι περισσότερο γνωστό για τη βοήθεια συναισθηματικών προβλημάτων όπως ο θυμός, το άγχος, η κατάθλιψη και το άγχος. Είναι επίσης το επιλεγμένο αιθέριο έλαιο για περιόδους θλίψης. Όσον αφορά το δέρμα, αυτό το φυτικό έλαιο είναι ιδανικό για κάθε τύπο δέρματος, αλλά λειτουργεί καλύτερα για ξηρό ή ώριμο δέρμα. Το γάλα συνεργάζεται με τα άλατα Epsom για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
Οδηγίες συνταγής και πίστωση - HelloNatural
Fuc-Fighting Eucalyptus και Vanilla
Το έλαιο ευκαλύπτου έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και συνιστάται ιδιαίτερα όταν έχετε κολλήσει με κρυολόγημα, γρίπη, πυρετό, ιγμορίτιδα ή βήχα. Συνολικά, είναι γνωστό για τα ηρεμιστικά του αποτελέσματα. Έχει επίσης εξαιρετικές αποσμητικές ιδιότητες, οπότε όχι μόνο θα νιώσετε καλύτερα, αλλά θα μυρίσετε και καλύτερα! Το έλαιο Jojoba είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα για ξηρό δέρμα και το άρωμα βανίλιας που θα σας ηρεμήσει θα σας ηρεμήσει ακόμη περισσότερο.
Οδηγίες συνταγής και πίστωση - SheKnows
Αναζωογονητικό γκρέιπφρουτ
Το λάδι γκρέιπφρουτ είναι ένα πραγματικό pick-me-up. Είναι υπέροχο όταν αισθάνεστε πραγματικά κουρασμένοι, δεν έχετε ενέργεια ή εάν υποφέρετε από jet lag. Αυτό το άψογο αλλά γλυκό μυρίζοντας λάδι θα βοηθήσει επίσης στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας (βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας νερού) και μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του συμπιεσμένου λιπαρού δέρματος. Γενικά, η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C δίνει ώθηση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Οδηγίες συνταγής και πίστωση - SayYes
Δεντρολίβανο για το μυαλό
Τα λουτρά δεντρολίβανου σας θα πρέπει πιθανώς να προορίζονται για τα πρωινά πριν από μια μεγάλη μέρα και όχι πριν από το κρεβάτι, επειδή είναι γνωστό ότι διεγείρει την πνευματική συνειδητοποίηση, την εγρήγορση και την εστίαση, και επίσης προάγει τη διατήρηση της μνήμης. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από μυϊκές κράμπες, πόνους, σπασμούς και δυσκαμψία.
Οδηγίες συνταγής και πίστωση - SoLetsHangOut
Λεμόνι Detox
Το πλούσιο, έντονο και φρέσκο άρωμα λεμονιού από μόνο του είναι ήδη αναζωογονητικό και αναζωογονητικό, αλλά στο μπάνιο σας θα εμφανίζει επίσης καθαριστικές ιδιότητες καθώς δρα ως γενικό τονωτικό. Το έλαιο λεμονιού βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των λοιμώξεων, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στον καθαρισμό λιπαρών επιδερμίδων και στην ανακούφιση των ενοχλητικών δαγκωμάτων εντόμων.
Οδηγίες συνταγής και πίστωση - TheSkinnyPear
Καταπραϋντικό πλιγούρι βρώμης
Μπορεί να έχετε ακούσει τη χρήση πλιγούρι βρώμης για τη θεραπεία του εκζέματος της οδυνηρής φαγούρας του δηλητηρίου κισσού. αυτό γιατί έχει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορείτε να προσθέσετε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο που σας αρέσει σε αυτό το μείγμα - το πλιγούρι βρώμης είναι το πραγματικό αστέρι καθώς θα καταπραΰνει το ερεθισμένο, ξηρό ή ηλιακό δέρμα.
Οδηγίες συνταγών και πίστωση - TheEveryGirl
Rainbow Mix
Αυτό αφορά περισσότερο την παρουσίαση παρά τα συστατικά, οπότε ταιριάζει καλύτερα ως ιδέα δώρου ή χρήσιμη διακόσμηση στο μπάνιο του επισκέπτη σας. Μπορείτε να φτιάξετε αυτό το πολύχρωμο σκεύασμα χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε από τα παραπάνω αιθέρια έλαια. η ομορφιά είναι πραγματικά στο ουράνιο τόξο.
Οδηγίες συνταγής και πίστωση - TheCheeseThief